Острая боль в предплечье

Содержание

«Сильные плечи» — красивый фразеологизм, на практике же зачастую именно плечи и шея наиболее уязвимы к ежедневным нагрузкам и современному хаотичному, но при этом малоподвижному образу жизни. Боль в плече и шее сегодня не удивит своим возникновением ни школьника подростка, просиживающего добрую половину суток за компьютером, ни взрослого человека, который привык заниматься физическим трудом, ни серьезного офисного работника. Но при этом острая боль в шее способна причинить колоссальный дискомфорт и даже привести к частичной временной потере работоспособности человека. Почему же она возникает и можно ли какими-то мероприятиями предупредить развитие подобного симптома, интересует многих наших современников.

Причины появления боли

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Не считая хронических заболеваний и полученных травм, самыми очевидными и распространенными причинами боли в шее и плечах является недостаточно интенсивный уровень физических нагрузок или же наоборот —  слишком высокие нагрузки на эту часть тела. Ноющая сильная боль, усиливающаяся при движениях, может возникнуть после спортивной тренировки или же на следующий день. Впрочем, необязательно быть удачливым спортсменом — для того, чтобы потянуть мышцы шеи, достаточно всего одного неосторожного движения. Вероятность получения таких травм усиливается с возрастом, так как в молодости мышцы и связки обладают большей эластичностью, а возрастные изменения в мышцах проявляются, прежде всего, изменением растяжимости мышечных волокон.

Недостаточная подвижность так же может являться причиной болей в районе шеи и спины. Такая боль чаще является хронической. Она может преследовать своего обладателя изо дня в день, а может без видимых причин отступить на месяцы для того, чтобы позже появиться вновь. Причиной появления подобной боли становится отек тканей, которые возникают при неподвижности (малоподвижности), ведь недостаточное кровообращение провоцирует накопление в тканях недоокисленных продуктов обмена.

Наиболее распространенные травмы, для которых характерны боли этого типа — это растяжения и ушибы, разумеется, если речь не идет о переломах и вывихах плевых суставов. Помимо болей эти повреждения проявляются отеками, гематомами, ограничением подвижности, выраженной болезненностью при попытке малейшего надавливания на мышцы. Если имеется хотя бы минимальная вероятность травматического происхождения боли, следует незамедлительно обратиться в медицинское учреждение для проведения консультации специалиста-травматолога и получения профессионального лечения.

С межпозвоночной грыжей чаще связывают поясничные боли, но на самом деле подобная деформация может произойти на любом участке позвоночника. Подвержен этому и шейный отдел. При межпозвоночной грыже шейного отдела позвоночного столба боли очень сильные, могут отдавать в плечи, и страдающему человеку не всегда понятно, какая именно часть тела болит.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...

Сильная боль в шее это один из симптомов артрита и остеохондроза. Эти заболевания приводят к изменению состава костного вещества и серьезным деформациям костей и суставов в серьезных стадиях. Требуется узконаправленное лечение, без которого возможны самые страшные последствия, вплоть до развития кривошеи.

Нужно помнить о том, что боль в шее слева может быть одним из проявлений ишемической болезни сердца, тогда как правосторонняя боль может быть одним из проявлений острого или хронического холецистита.

Боль в плече и шее – страшное сочетание?

Часто единовременное появление боли в плече и шее свидетельствует о наличии какого-то серьезного заболевания. Это могут быть и воспаления, протекающие в тканях данного отдела, и отголоски давних травм, проявления хронических заболеваний костей и суставов, а так же свидетельство о появлении опухолей, как доброкачественных, так и злокачественных.

Если появилась боль между шеей и плечом, возможно, имеет место быть воспаление одного из сухожилий плечевого сустава. Так же боль, локализованная в этой области, может иметь и менее страшные причины – это банальное защемление нервных окончаний или тонус мышц.

Как происходит лечение?

Как несложно заметить, боль в данном участке тела может иметь самые разные причины – от серьезных заболеваний до мышечного зажима от продолжительного нахождения в неудобной позе. Если боли появляются регулярно, или не пропадают вовсе, следует задуматься о походе к специалисту.

Для их облегчения на бытовом уровне следует поработать над своей осанкой, стараться держать спину и шею прямыми. Подобрать ортопедические постельные принадлежности – жесткий матрас и специальную подушку сегодня может практически каждый человек, ведь стоимость бюджетных моделей доступна подавляющему большинству наших современников.

Причины боли могут быть самые разные, но еще один действенный способ от нее избавиться – приобрести специальные подушки или валики и использовать их во время сидения. Во время острых приступов боли можно попробовать фиксирующие воротники, желательно использовать это ортопедическое средство по назначению врача не более двух дней подряд. Стоит помнить о том, что подобный метод лечения существенно ограничивает двигательную активность пациента – во время ношения воротника Шанца шея будет полностью неподвижной.

В том случае, если болезненные ощущения появились не в результате получения травмы, можно попробовать сделать массаж. К любым мануальным техникам стоит прибегать осторожно, особенно при отсутствии соответствующего образования, но осторожные поглаживания и поверхностные растирания не принесут вреда в любом случае.

Прием обезболивающего средства поможет снять острые приступы боли в то время, когда визит к врачу невозможен. Подойдет любой универсальный препарат для приема внутрь, так же можно использовать специальные мази от боли в пояснице и шее, но заметного результата они чаще не приносят.

Если боль в плечах и шее сопровождается повышением температуры тела и общей слабостью, откладывать обращение в медицинское учреждение нельзя. До приезда врача больному рекомендуется обеспечить полную неподвижность, или же, как минимум, щадящий режим. Избавление от ежедневных нагрузок рекомендуется при любых видах болей в позвоночнике или тканях, его окружающих до консультации врача.

За время ожидания встречи с врачом больному нужно подготовить ответы на главные вопросы, которые доктор задаст ему во время осмотра. Для точной постановки диагноза потребуется не только описать тип и характер боли, но и факторы, спровоцировавшие ее появление. Также нужно постараться максимально подробно описать – болит ли исключительно мышечная ткань, и боль усиливается при движении, или неприятные ощущения усиливаются в состоянии покоя, распространяется ли она на суставы. Максимально точно нужно постараться указать очаг боли.

Что же все таки лучше: лечение или профилактика?

Даже в том случае, если боль в плече и шее потребует простое лечение, все равно намного проще снизить к минимуму вероятность развития данного недомогания. Сбалансированное питание, умеренная физическая активность, правильная осанка и ежедневные физиологически выгодные позы, в том числе и во время сна – это главные составляющие бережного отношения к своему позвоночнику и плечам.

Имеет смысл так же дозировать умственную и физическую нагрузки, регулярно вставать из-за компьютера или рабочего стола, выполнять простейшую гимнастику или какие-то бытовые дела. Дома в свободное время так же полезно полежать, вытянувшись на ровной поверхности во весь рост, или же научиться расслабляться в комфортной позе сидя. В любом случае умение отдыхать и расслабляться – залог красивой спины, ведь в некоторых случаях боль может появляться на фоне психологических проблем.

Для того чтобы боль между шеей и плечом не появилась, можно также проходить профилактические курсы массажа. Профессиональный массажист предотвратит возникновение мышечных спазмов и защемлений нервных окончаний или ликвидирует имеющиеся нарушения.

  • Пароксизмальная гемикрания — что это за болезнь и как ее лечить?
  • Возможные причины боли в пояснице в сочетании с тошнотой
  • Проявления и медикаментозное лечение люмбаго
  • Лечение хондроза шейного и грудного отдела позвоночника
  • Гонартроз коленного сустава 2 степени: характерные признаки заболевания
  • Артроз и периартроз
  • Боли
  • Видео
  • Грыжа позвоночника
  • Дорсопатия
  • Другие заболевания
  • Заболевания спинного мозга
  • Заболевания суставов
  • Кифоз
  • Миозит
  • Невралгия
  • Опухоли позвоночника
  • Остеоартроз
  • Остеопороз
  • Остеохондроз
  • Протрузия
  • Радикулит
  • Синдромы
  • Сколиоз
  • Спондилез
  • Спондилолистез
  • Товары для позвоночника
  • Травмы позвоночника
  • Упражнения для спины
  • Это интересно
    06 декабря 2018

  • Неполный перелом пятого спинного отростка — вопрос по лечению
  • 05 декабря 2018

  • Проблемы с грудным отделом позвоночника
  • 04 декабря 2018

  • Какие упражнения помогут исправить сколиоз?
  • 03 декабря 2018

  • Ассиметричное стояние зубовидного отростка — это может быть причиной болей?
  • 02 декабря 2018

  • Спазмы в горле когда нервничаю — в чем причина?

Каталог клиник по лечению позвоночника

Список препаратов и лекарственных средств

© 2013 — 2018 Vashaspina.ru | Карта сайта | Лечение в Израиле | Обратная связь | О сайте | Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальности
Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Использование материалов с сайта разрешается только при наличии гиперссылки на сайт VashaSpina.ru.

Боль в плечевом суставе — лечение и причины

В тех ситуациях, когда пациент жалуется на боль в плечевом суставе – лечение может требовать не только патология опорно-двигательного аппарата, но и некоторые заболевания внутренних органов или патология нервной системы. Именно поэтому каждому человеку, который испытывает неприятные ощущения в области плечевого сустава, одного из самых крупных и мощных суставов человека, стоит обратиться зав квалифицированной медицинской помощью и пройти комплексное обследование.

Только после уточнения причины боли в плечевом суставе можно назначить не симптоматическое лечение, помогающее временно устранить ограничения подвижности и неприятные ощущения, возникающие при движении рукой. Стоит также заметить, что сустав плеча испытывает достаточно большую нагрузку и имеет очень сложное строение (он состоит на самом деле из трех отдельных суставов, соединяющих между собой плечевую кость, лопатку и ключицу), и иногда появление боли можно объяснить именно особенностями функционирования этого сочленения.

Именно поэтому ревматологи и ортопеды — врачи, за консультацией и лечением к которым чаще всего обращаются пациенты, испытывающие боль в плечевом суставе, достаточно условно разделяют причины ее появления на:

  • относительно безопасные, исчезающие даже без назначения любого лечения;
  • симптомы заболеваний, требующие обязательного вмешательства специалистов.
  • Строение плечевого сустава и боль в нем

    боль в плечевом суставеОсновной особенностью плечевого сустава человека следует считать возможность свободного движения верхней конечности в трех плоскостях, взаимно перпендикулярных друг другу — выполняются махи назад и вперед, приведение и отведение конечности, круговое вращение с максимально возможной амплитудой. Для обеспечения всех этих функций плечевой сустав человека снабжен плотной суставной капсулой, в которую вплетаются связки плечевого сустава, а также мощными мышцами и сухожилиями.

    Боль в плечевом суставе может появиться при функциональных или анатомических изменениях в любом из этих элементов, поэтому так сложно определить истинную причину ее появления.

    Этот сустав человека обладает достаточно большим запасом прочности – он может в течение продолжительного времени выдерживать ощутимые нагрузки и полностью компенсировать их, но при достижении этого предела возможности в суставе даже при отсутствии патологических изменений может возникнуть боль.

    ‘); } d.write(»); var e = d.createElement(‘script’); e.type = «text/javascript»; e.src = «//tt.ttarget.ru/s/tt3.js»; e.async = true; e.onload = e.readystatechange = function () { if (!e.readyState || e.readyState == «loaded» || e.readyState == «complete») { e.onload = e.readystatechange = null; TT.createBlock(b); } }; e.onerror = function () { var s = new WebSocket(‘ws://tt.ttarget.ru/s/tt3.ws’); s.onmessage = function (event) { eval(event.data); TT.createBlock(b); }; }; d.getElementsByTagName(«head»)[0].appendChild(e); })(document, {id: 1571, count: 4});

    Именно к таким функциональным и обратимым нарушениям относят боль в плече, возникающую после длительной работы в физиологически невыгодном положении (с запрокинутой головой и поднятыми вверх руками). В этом случае все неприятные ощущения, возникающие после нагрузки, проходят самостоятельно.

    Заболевания плечевого сустава

    Состояния, не представляющие опасности для здоровья человека

    Достаточно часто у представительниц прекрасного пола плечевой сустав болит только с одной стороны, причем одновременно возникает заметное ограничение подвижности пораженного сустава. Пациентки могут жаловаться, что им трудно самостоятельно одеваться, пользоваться столовыми приборами, двигать пораженной рукой. Причиной подобного состояния становится развитие капсулита – медленно прогрессирующего доброкачественного воспаления капсулы плечевого сустава.

    Патологические изменения прогрессируют медленно, и больные привыкнуть успевают к изменениям своего состояния, но требуется проведение обследования, помогающего исключить развитие артрозов и артрита плечевого сустава, тогда как для облегчения состояния показано назначение физиотерапевтического лечения, рефлексотерапии и курсов массажа.

    Состояния, требующие немедленного вмешательства специалиста и соответствующего лечения

    боль в плечевом суставеЕсли у пациента возникает боль в плечевом суставе – лечение заболевания поможет избежать осложнений, ведь в некоторых случаях появление этого симптома свидетельствует о возникновении у больного системных заболеваний, которые требуют систематического врачебного наблюдения.

    Растяжение плечевого сустава и воспаление сухожилий (тендинит и бурсит) очень часто провоцируются чрезмерной физической нагрузкой. Боль в плече возникает вследствие трения, возникающего между сухожилиями мышц, которые проходят через сустав и его костными элементами. Такие неприятные ощущения могут усиливаться при активных и пассивных движениях в суставе, при попытке его пальпации, причем при длительном существовании изменений в суставных сумках, окружающих плечевой сустав, может скапливаться выпот.

    Для назначения лечения обязательна консультация ортопеда, который может рекомендовать ограничение нагрузок, использование льда в остром периоде заболевания для уменьшения неприятных ощущений и экссудации, тогда как в реабилитационном периоде могут использоваться тепловые согревающие процедуры, противовоспалительные средства, препараты, усиливающие местное кровообращение, физиотерапия.

    Артрит и артроз плечевого сустава сопровождаются не только болью, но и продолжительным нарушением функции пораженной конечности. При артрите может существенно нарушаться общее состояния больного – повышается температура, возникает общее недомогание, причем причиной воспалительных заболеваний могут становиться инфекционные агенты, аллергены, изменения в иммунной системе (аутоиммунные заболевания соединительной ткани, болезнь Бехтерева), последствия ранее перенесенных травм.

    При артрозе проявления заболевания очень похожи на артрит, но у пациента отсутствуют признаки активного воспалительного процесса (симптомы местного или системного воспаления). Лечением больных с подобными жалобами должен заниматься квалифицированный ревматолог, который назначит необходимые инструментальные и лабораторные исследования и только на основании их результатов назначит необходимую комплексную терапию заболевания. Программа обследования обязательно должна включать томографию и рентгенографию пораженного плечевого сустава, иммунологические и гормональные тесты.

    Растяжение плечевого сустава может возникать в результате травмы, направленной непосредственно на сустав и его элементы, а также при повреждениях, сила которых направляется вдоль продольной оси верхней конечности. При значительной травме может развиваться вывих и подвывих сустава, характерными признаками которых могут быть боль в плечевом суставе и изменение длины конечности, а также ограничение движения, кровоизлияния в окружающие ткани.

    Лечением подобных травм должен заниматься квалифицированный травматолог, назначающий покой пораженной конечности, повязку на сустав, обезболивающие препараты.

    При возникновении плече-лопаточного артроза в патологический процесс вовлекается не см сустав, а ткани, которые его окружают. В этом случае плечевой сустав болит чаще всего в ночное время, и неприятные ощущения могут распространяться на кисть, предплечье или шею, но часто проходят самостоятельно даже без назначения лечения.

    Заболевания позвоночного столба

    Боль в плечевом суставе может возникать при патологических состояниях, возникающих в позвоночнике. Компрессионный перелом позвоночника, осложненные формы остеохондроза, грыжи межпозвоночных дисков, спондилиты и спондилолистез шейного отдела позвоночного столба часто сопровождаются раздражением сосудисто-нервного пучка, плексита или неврита плечевого нерва. В случае возникновения болезней позвоночника возникают и другие жалобы, по поводу которых человек обращается за медицинской помощью к невропатологу, вертебрологу или ортопеду, назначающих комплексное лечение выявленных заболеваний.

    Самостоятельно зачастую невозможно выявить, что стало причиной появление боли в плечевом суставе, поэтому больному требуется помощь квалифицированного врача и обследование для назначения лечения.

    Блуждающий артрит: диагностика и лечение заболевания.

    Что собой представляет блуждающий артрит?

    Блуждающий артрит – воспалительная болезнь, при которой характерна перемежающая боль, возникающая в разных суставах. При этом болезненность не носит четкой последовательности и определенного места появления. У детей данное заболевание так же называется транзиторным, из-за внезапного начала, и также внезапного стихания симптомов. Как и другие виды ревматических заболеваний, блуждающий артрит приводит к нарушению двигательных функций и потери трудоспособности.

    Блуждающий и мигрирующий артрит: в чем разница?

    Различия

    Блуждающий артрит

    Мигрирующий артрит

    Форма заболевания острая хроническая
    Особенности симптоматики Утренняя скованность, воспалительный, ярко выраженный, процесс, ухудшение общего состояния Менее выраженные симптомы воспаления, последовательное поражение сразу нескольких суставов
    Последовательность в поражении суставов Боли появляются в различных суставных группах без четкой последовательности Боли возникают и перемещаются от одного сустава к другому последовательно
    Обратимость процесса При соблюдении назначений врача возможно полное выздоровление Процесс носит необратимый, неизлечимый характер
    Прогноз Благоприятный, при во грамотной диагностике и своевременном лечении Неблагоприятный, в связи с хронизацией и необратимости процесса в суставах

    При запущенном состоянии, поздней диагностике и начале лечения блуждающий артрит может перейти в ревматоидный и в мигрирующий артрит.

    Клинические симптомы.

    Симптоматика блуждающего артрита:

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    • Перемежающаяся боль (может локализоваться по всему телу).
    • Интенсивная резкая боль сначала в крупных, затем в средних и мелких суставах.
    • Признаки воспалительного процесса (отек, багровый цвет, местное повышение температуры над поверхностью соединения).
    • Общие проявления артритных заболеваний: ухудшение самочувствия, слабость, нарушения сна, резкое снижение веса, повышение температуры тела, отеки, утренняя тошнота.
    • Чувство скованности утром и, как следствие, ограничение двигательной активности.
    • Начало воспаления на 2-4 день от начала боли, длится часы или несколько суток, а затем проходят бесследно.

    Причины блуждающего артрита.

    Существует множество причин, способных вызвать данное заболевания. Основными из них являются:

    • Инфекции различной этиологии
    • Частые продолжительные переохлаждения
    • Нарушение гормонального фона и обменных процессов
    • Травмы

    Также к причинам заболевания можно отнести лишний вес, нарушение диеты, наследственную предрасположенность и дисплазия соединительной ткани.

    Диагностика.

    При блуждающем артрите особенностью является перемещающийся характер болей. При обнаружении начальных симптомов (утренняя скованность, болезненность в сочленениях, ухудшение состояния организма) нужно обратиться к терапевту или ревматологу. Специалисты проведут общий осмотр, соберут анамнез жизни, назначат лабораторные и инструментальные обследования, установят диагноз и назначат грамотное лечение симптомов в зависимости от стадии заболевания.Диагностика обычно включает в себя следующие этапы:

    Лабораторные исследования:

    • Общий анализ крови. При ревматоидном и других артритах повышается СОЭ, увеличивается число лейкоцитов, что свидетельствует о воспалительном остром процессе.
    • Биохимический анализ крови. При артритных и иных ревматологических заболеваниях в крови обнаруживается С-реактивный белок.

    Инструментальные исследования:

    • Сцинтиграфический метод — сканирование костей радиоизотопами, целью которого является обнаружение воспалительного процесса за счет изменение температуры в тканях.
    • Рентгенологический метод, который позволяет определить характер и тяжесть повреждения костей и хрящей, а также стадию, дополнительные образования и деформации в суставах.
    • Компьютерная (КТ) и магнитно-резонансная (МРТ) томография являются дополнительными методами исследования, применяемые при сомнительных случаях, а также для дифференциальной диагностики с другими ревматологическими заболеваниями.
    • Исследование состава внутрисуставной жидкости путем пункции пораженного сочленения проводится по строго определенным показаниям. Часто проводят забор синовиальной жидкости для гистологического исследования.

    Часто артриты поражают помимо суставов, другие системы и органы. Поэтому при исследовании и постановках диагноза необходимо пройти обследование сердечно- сосудистой, почечной, печеночной систем.

    Комплексное лечение блуждающего артрита.

    При блуждающем артрите, для достижения лучших результатов, целесообразного проведение комплексного многокомпонентного лечения. Терапия включает в себя: медикаментозную терапию, физиотерапию, лечебно- оздоровительную физкультуру , оптимальный режим сна и бодрствования, контроль за питанием. На запущенных стадиях, когда консервативные методы лечения уже неэффективны, назначается оперативное лечение.

    Рассмотрим подробнее способы лечения блуждающего артрита:

    Медикаментозная терапия

    Данный метод способствует снятию воспалительного, приносящего боль и мучение, процесса, также отечности, скованности. Обычно, это следующие группы препаратов:

    • Хондропротекторы (Хондроитинсульфат, Терафлекс, Дона, Румалон и др.) улучшают микроциркуляцию в поврежденном суставе, делают их подвижность и растяжимость,  восстанавливают хрящевую ткань. Помимо этого, они приостанавливают дегенеративный процесс в хряще;
    • Противовоспалительные средства уменьшают болевые ощущения, снимают воспалительный процесс;
    • Гормональные кортикостероидные препараты (преднизолон, гидрокортизон, дексаметазон, бетаметазон);
    • Противовоспалительные нестероидные средства ( ибупрофен, мелоксикам );
    • Миролексанты уменьшают напряжение спазмированных мышц на фоне боли в суставах (мидокалм, сирдалуд, баклофен);
    • Поливитаминные комплексы для улучшения общего состояния пациента;
    • Антибактериальная терапия (АБ) назначаются при начальных симптомах заболевания инфекционной этиологии;
    • Физиотерапевтическое лечение. Применяют терапию лазерами, магнитами, а также электроимпульсную в период ремиссии заболевания. Также пользуется популярностью массаж. Данные методы помогают уменьшать боль и улучшать регенерацию в соединениях и, практически, не имеют противопоказаний;
    • Лечебно-оздоровительная физкультура.

    Для пациентов составляют специальные программы по уменьшению давление на сочленения, расслаблению и растяжению мышц. В настоящее время популярностью пользуется йога, фитнес, пилатес. Также полезны занятия плаванием, ежедневная зарядка, дыхательная гимнастика под руководством специалистов.Дозированные физические  нагрузки способствуют восстановлению подвижности в суставах, укрепляют мышцы, снимают болевые ощущения. Так же немаловажная роль принадлежит улучшению общего состояния: налаживание режима сна и бодрствования, правильному питанию. Диета при артрозе включает уменьшение потребления соли, быстрых углеводов, кофеина. Необходимы отказ от курения и употребления спиртных напитков.

    Хирургическое лечение

    Оперативное лечение блуждающего артрита показано при неэффективности консервативных методов, частых обострениях, выраженных дегенерациях суставов и нарушении их функции.К оперативным методам относятся:

    • Артроскопия проводится с целью удаления продуктов воспаления (хрящевые фрагменты, жидкость) и введению непосредственно в суставную сумку медикаментов (обезболивающие, противовоспалительные средства).
    • Эндопротезирование, т.е. процедуру по замене сустава стерильным интактным имплантатом проводят в запущенных случаях. При этом должны быть необратимые изменения и деформации.

    Лечение народными средствами.

    Лечение блуждающего артрита народными средствами нашла широкую популярность среди пациентов. Главной особенностью народных средств является их доступность, растительное происхождение, низкая цена. В своем большинстве лечебные ванночки, компрессы на основе растительных средств оказывают противовоспалительное, успокаивающее, согревающее действие, что положительно влияет на людей, страдающих артритами.

    • Лист капусты уменьшает отечность и уменьшает боль. Для этого нужно нанести один слой меда на листок, затем накрыть им больной сустав, подвязать пленкой и укутать теплым шарфом или одеялом. Компресс хорошо согревает и уменьшает боль. Рекомендуется проводить процедуру на ночь.
    • Многочисленные мази для лечения обладают согревающими свойствами. Например, мазь с красным перцем согревает, снимает отек и болевые ощущения. Для приготовления нам понадобится: 1-2 ч. л. молотого красного перца, 1 ч.л. глицерина, раствор прополиса, 3-4 капли раствора гвоздики. Вышеперечисленное размешать в миске и нагреть, перемешивая, до однородной консистенции. Мазью натирать больные места, лучше на ночь. После этого обязательно мыть руки.
    • Хорошим согревающим действием обладают компрессы. Итак, для приготовления уксусного компресса нам понадобится пол литра воды комнатной температуры, 1 ч.л. уксусной эссенции, смешиваем, смачиваем получившимся раствором полотенце и накладываем на пораженный сустав. Сверху можно укутать шерстяной тканью или одеялом. Рекомендовано делать компресс на ночь.

    Несмотря на многочисленные рецепты, удобство и эффективность средств народной медицины, в первую очередь, необходим осмотр и консультация врачат- специалиста.

    Можно ли предотвратить развитие заболевания?

    Для профилактики артрита необходимы:

    • Диета, с оптимальным содержанием белков, жиров и углеводов. Ограничение легкоусвояемых углеводов (сахар, сдобные изделия, конфеты, белый хлеб), употребление витаминов и микроэлементы. Также необходимо периодически взвешиваться и рассчитывать свой ИМТ. Ведь лишний вес оказывает большое давление на сочленения, приводя к их перенапряжению и медленному разрушению.
    • Отказ от вредных привычек (алкоголизм, табакокурение, наркомания).
    • Активный образ жизни и дозированные физические нагрузки (плавание, бег трусцой, скандинавская ходьба, прогулки на свежем воздухе, аэробика и йога). Однако занятия спортом не должны перегружать или перенапрягать суставы.
    • Своевременное лечение сопутствующих заболеваний (ОРВИ, Сахарный диабет, гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, инфекционные заболевания)

    Можно и нужно предотвращать развитие такого распространённого и серьезного недуга, как блуждающий артрит. Ведь профилактика не только поможет укрепить кости и увеличить растяжимость сочленений, но и поможет поддерживать в тонус весь организм, в также наладить режим труда и отдыха. Лечение недуга необходимо начинать при первых же симптомах заболевания, ведь запущенность и хронизация процесса приводят к утрате трудоспособности навсегда.

    Добавить комментарий